Ceci est l’histoire d’une femme de 38 ans qui, à chaque changement de saison, a une chute de cheveux tellement impressionnantes qu’elle se demande si elle en aura encore un peu sur la tête à 50 ans.
Dans cet article, j’explique réellement tout ce que j’ai testé et comment je suis passée au 100% naturel pour mes cheveux. Ce que j’ai testé, ce qui a marché mais aussi ce qui n’a pas fonctionné….pour moi. Je pense qu’il n’y a pas de généralité.
J’ai commencé à avoir peur quand j’ai des cheveux collés sur les murs ou que je retrouve mon robot aspirateur au milieu du salon, incapable de fonctionner correctement à cause des touffes de cheveux autour de ses papates …. true story.
J’ai donc commencé par qqchose de simple : arrêter de mettre une coloration pour cacher la douzaine de cheveux blancs qui ne dérangeaient que moi. Cheveux blancs ou pas de cheveux du tout j’avais tout même fini par choisir.
Des vidéos, articles posts and co j’avais lu / vu des dizaines mais je ne me sentais pas du tout concernée par tout ça. les filles ont toujours de très beaux cheveux quand elles vous expliquent que vos cheveux peuvent être beaux sans masques, ni après-shampoing…. pire sans shampoing !!!
Et enfin le déclic : j’ai revu une amie qui a des cheveux beaucoup plus compliqués que les miens, du moins je l’estimais. Elle ne se lavait plus les cheveux au shampoing depuis des mois et ses cheveux respiraient clairement la santé. Enfin j’ai vraiment cru que c’était possible pour moi. C’est peut-être aussi un peu pour ça que j’écris cet article. Pour raconter un peu une expérience différente que celle des beaux cheveux, faciles à vivre en mode no poo
Alors oui, j’ai choisi de changer quelque chose ou plutôt de tout changer pour mes cheveux et je comptais bien sur eux pour me le rendre 🙂
J’ai testé le lavage aux oeufs
Il existe énormément de manières de se laver sans shampoing. Qu’on soit clairs : les alternatives industrielles sont pour moi à oublier sinon je continuerais à me laver les cheveux au shampoing simplement. Je parle vraiment d’alternatives naturelles.
Le lavages aux oeufs, à la poudre de pois chiche, aux poudres ayurvédiques, au ghassoul, c’est tout ce que j’allais tester.
Tout d’abord les oeufs mais pourquoi ? Les oeufs contiennent naturellement un agent lavant “la saponine” et ils ont l’avantage d’être dans tous les réfrigérateurs tout simplement.
Comment se laver les cheveux aux oeufs ? juste en mélangeant 2 oeufs dans un bol puis utiliser le petit mélange sous la souche comme un shampoing et bien frotter le cuir chevelu.
Ne vous attendez à ce que ça mousse. La mousse est absolument inutile pour le lavage. C’est plus agréable certe mais inutile.
Ce que j’en ai pensé ?
Tout d’abord, en me rinçant les cheveux j’avais toujours peur d’avoir une omelette sur la tête mais sincèrement non et même en me rinçant avec de l’eau un peu chaude…. je dis bien un peu je n’ai jamais essayé avec un température vraiment normale pour ma douche.
J’ai toujours fini par un rinçage au vinaigre de cidre (une càc cuillère de vinaigre de cidre bio dan quelque chose comme 50 cl d’eau). Attention, ne pas essayer de rincer le rinçage ça ne fonctionne pas exactement comme ça.
après séchage, je trouvais que mes cheveux n’étaient pas assez légers et j’avais un peu l’impression qu’ils étaient un peu poisseux.
Pour le vinaigre, je préviens ça sent fort. En revanche, une fois les cheveux séchés, plus aucune odeur ne subsiste.
J’ai lu quelque part qu’après 2-3 lavages, l’impression de cheveux pas si propre s’estompait. J’ai bien sûr essayé mais pour ma part j’ai continué à avoir cette sensation désagréable et j’ai cherché une nouvelle solution. Bref, les oeufs, c’est simple mais ce n’est pas pour moi.
Le Rassoul, cette petite merveille
Ma tentative la plus concluante et qui a été la base du savons que j’utilise aujourd’hui : le rassoul (ou ghassoul).
le mélange :
- 2 càs de ghassoul
- eau tempérée (déminéralisée de préférence)
- une càc de miel (pour l’hydratation)
- 5 gouttes d’huile végétale (je prends de l’huile d’argan ou de ricin) pour nourrir les cheveux
- 2 gouttes d’huile essentielle (je prends l’huile de yang yang idéale pour le svcheveux secs)
Je mélange le ghassoul à l’eau jusqu’à obtention d’une pâte fluide puis j’ajoute les autres ingrédients.
Ce mélange est à appliquer au pinceau sur le cuir chevelu. Pas besoin d’aller jusqu’aux pointes c’est bien le cuir chevelu qu’il faut laver.
Petite astuce: appliquer les reste de la préparation sur le visage pour un teint lumineux.
Laisser reposer 10 mn puis rincer.
Je termine aussi avec un rinçage au vinaigre de cidre (le même que celui que j’ai testé avec le lavages aux oeufs)
Ce que j’en ai pensé ?
D’abord ça rallonge le lavage des cheveux mais je pense avoir 15 mn à accorder à mes cheveux. Si je lave mes cheveux le matin, j’applique tout simplement ma petite potion, je prends mon petit dej puis je vais sous la douche. J’avoue aussi que je zappe le rinçage au vinaigre de cidre le matin.
Les cheveux sont vraiment propres pour le coup et le visage lumineux. Comme je disais, ça a vraiment été une véritable découverte ce rassoul et la base de mon savon mais j’ai choisi d’ajouter des poudres ayurvédique.
Les poudres ayurvédique : le test
Les poudres ayurvédiques comme la poudre d’Amla, de Skikakai ou de Sidr ont un double intérêt : elles lavent tout d’abord et elles ont de véritables bienfaits. La poudre d’Amla par exemple agit comme embelisseur et fortifiant capillaire et est particulièrement recommandée pour vaforiser la repousse. La poudre de Sidr, elle, est adaptée aux cheveux colorées car elle lave en douceur.
Comme j’ai de vrais soucis de chute de cheveux comme je l’expliquais plus haut, j’ai naturellement choisi la poudre d’amla et j’ai modifié ma recette de Rassoul en remplaçant une càs de ghassoul par 1càs d’Amla.
Et maintenant ?
J’ai appris à fabriquer un savon à base de ma potion magique. Ce qui me simplifie vraiment les lavages. Tous les détails de ma routine capillaire.
Mes cheveux n’ont plus besoin d’être lissés… Si on me l’avait dit il y a 3 mois je ne l’aurais pas cru d’ailleurs je ne l’ai pas cru.
Il est trop tôt pour que je puisse dire si ça a eu un effet sur ma chute de cheveux. So far so good mais ça reste à voir.
Je cherche encore une solution de coloration naturelle mais j’estime ne pas en avoir besoin pour le moment.
Je sais surtout aujourd’hui que cette quête a été un aller sans retour vers le 100% naturel. Du moins pour mes cheveux. J’ai encore du travail sur le reste.